به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»

وسواس در عبادات و راه‌های درمان آن+ فیلم

تاریخ انتشار: ۳۱ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۷۷۴۷۷

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، وسواس کسی است که از حد متعارف خارج شود.  
امام خمینی (ره) می‌فرماید: وسواس داشتن ربطی به دین و دیانت ندارد. کسانی که گمان می‌کنند وسواس آن‌ها از روی احتیاط در دین است چرا راجع به امور دیگری از احکام الهی که احتیاط بیشتری لازم دارد احتیاط نمی‌کنند. آیا تا کنون کسی را می‌شناسید که در اموال شبهه ناک وسواس داشته باشد و از تصرف در آن پرهیز کند؟ تا کنون کدام شخص وسواسی را دیده اید که عوض یک مرتبه خمس و زکات دادن، چند مرتبه خمس و زکات بدهد؟ و به جای یک مرتبه حج چند مرتبه حج رفته باشد؟ [۱]برای درمان وسواس می‌توان از راه‌های مختلف استفاده کرد که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
۱- تقویت اراده: از آن جا که سرچشمه وسواس، ضعف اراده است، برای درمان آن، اعتماد به نفس و قاطعیت در امور، خودباوری و تردیدستیزی، نقش تعیین کننده‌ای می‌تواند داشته باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

۲- دوری گزیدن از وسواسی‌ها: کسی که زمینه وسواس در او هست، نباید با افراد وسواسی معاشرت داشته باشد، زیرا ناخودآگاه از آن‌ها متأثر می‌شود.
۳- اشتغال و سرگرمی: دوباره کاری‌ها برای آن است که شخص وسواس، وقت و فرصت کافی برای انجام آن را در خود احساس می‌کند و وقت و زمانی فراخ در اختیار دارد.
اشتغال و سرگرمی و تنگ گرفتن وقت، او را وادار می‌کند که به برخی از امور بی اعتنا گردد.
۴- زیر پا گذاشتن موضوع وسواس: در مواردی برای درمان وسواس چاره‌ای نیست جز این که به فرد گفته شود:
اگر در نماز وسواس دارد و آن را ناتمام می‌داند، به نیت نماز باطل نماز را به پایان برساند و یا اگر در طهارت و نجاسات، وسواس دارد با خود بگوید: با بدن نجس نماز می‌خوانم.
۵- آشنایی با احکام وسواس: چه بسا فرد وسواس به خاطر جهل و بی اطلاعی از وظیفه شرعی گرفتار این بیماری شده است. از این رو، آشنایی با احکام وسواس در درمان آن اثر مثبت دارد، زیرا وسواس درحقیقت به منزله قبول نداشتن حکم خدا و رسول خداست.
بر این اساس، علمای بزرگ، عمل به وسواس را حرام دانسته اند و این نکته‌ای است که افراد وسواسی از آن غافل شده اند؛ یعنی اگر کسی به دلیل وسواس چند بار وضو بگیرد، در همان حال کار حرامی را مرتکب شده است.

امام خمینی قدس سره می‌فرماید: وسواسی از شیطان است و جایز نیست [شخص]به آن اعتنا نماید، بلکه باید در طهارت و نجاست و غسل و وضو مثل متعارف مردم عمل کند. [۲]در جایی دیگر می‌فرماید: وسواسی نباید به شک‌های خود اعتنا کند و اگر اعتنا کند، کار حرامی کرده است و هر عمل را بیش از یک بار نباید انجام دهد. [۳]اگر وسواس سلیقه شخصی خود را کنار گذاشته و متعبّد و مؤمن به دستورات شرع مقدس باشد و چیزی که یقین به نجس بودن آن ندارد، نجس نداند و طبق فتوا و نظر مرجع تقلید خود عمل کند (مانند افراد متدین معمولی)، از این بیماری نجات پیدا می‌کند.
صاحب عروة الوثقی می‌فرماید: یشکلُ صحةُ الوضوءِ الوسواسی اذا زادَ فی غسلِ الیسری من الیدین... [۴]وسواسی در صورتی که دست چپ را در وضو بیشتر بشوید وضویش اشکال پیدا می‌کند.
۶- مسافرت رفتن: ترتیب دادن مسافرت‌های دسته جمعی که در آن همه افراد ناگزیر شوند شیوه واحدی را در زندگی پذیرا شوند، در تخفیف و حتی درمان این بیماری مخصوصاً در افراد کم رو مؤثر است.
شخص وسواسی در خانه اش به راحتی می‌تواند دستشویی و حمام برود، آب زیاد مصرف کند، لباسش را چند بار آب بکشد، اما در سفر چاره‌ای ندارد که شرایط خود را تغییر دهد؛ لذا مناسب است بیشتر به مسافرت برود.
۷- دعا برای رفع وسواس: اعُوذُ بِاللّه القوی وَ اعوذُ بِمُحمدِ الرَّضی من شَرِّ کل شیطان غَوی [۵]۸- توجه به زیان‌های وسواس: بیماری وسواس زیان‌های بسیاری دارد. همچون زیان‌های اقتصادی، فراری دادن دیگران از دین، آزار دیگران، تنش‌های خانوادگی، آسیب‌های روحی و روانی و... اگر انسان وسواسی به این زیان‌ها توجه داشته باشد، انگیزه بیشتری برای درمان بیماری خود پیدا می‌کند.
۹- تمرین: اگر شخص وسواس، بخواهد از این بیماری نجات یابد، باید هر روز به میزانی که می‌تواند کمی از حساسیت خود بکاهد و تمرین ترک وسواس کند.
۱۰- زیاد خواندن سوره ناس [۶]

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

پی نوشت‌ها
[۱]. چهل حدیث، امام خمینى، ص ۴۰۶
[۲]. چهل حدیث امام خمینى، ص ۴۰۶
[۳]. استفتائات امام خمینى، ج ۱، ص ۱۱۱، س ۲۹۸
[۴]. عروة الوثقى، فى افعال الوضوء، م ۴۷
[۵]. وسواس در اسلام، ارگانى، ص ۹۶
[۶]. همان
منبع: اکبری، محمود؛ مهارت‌های زندگی، ص: ۸۶

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: سبک زندگی اسلامی برای درمان زیان ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۷۷۴۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کبد چرب و دردسرهایش

آفتاب‌‌نیوز :

«امروزه در جهان کبد چرب به یک بیماری اپیدمی و همه‌گیر تبدیل شده به طوری که از هر ۱۰ نفر در جهان یک نفربه آن بیماری مبتلاست. در ادامه به بررسی این بیماری خواهیم پرداخت.

کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب به دلیل تجمع چربی مازاد در کبد ایجاد و اغلب در افرادی دیده می‌شود که اضافه وزن دارند یا چاق هستند. کبد چرب معمولاً در مراحل اولیه آسیبی ایجاد نمی‌کند و علایمی ندارد، اما در صورت بدتر شدن می‌تواند منجر به آسیب جدی به کبد شود.

علت بیماری کبد چرب

کبد چرب می‌تواند ناشی از مصرف زیاد الکل باشد، اما بیشتر افراد مبتلا به این بیماری دچار بیماری نوع غیرالکلی هستند که ناشی از مصرف الکل نیست. عواملی که در ایجاد این بیماری نقش دارد، عبارت‌اند از:

فشار خون بالا

افزایش کلسترول و تری گلیسیرید خون

ابتلا به دیابت نوع ۲

اضافه وزن و چاقی به‌خصوص در اطراف شکم

برخی افراد به دلایل دیگری مثل سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، هپاتیت B مزمن، هپاتیت C مزمن، بیماری هموکروماتوز و عوارض جانبی برخی دارو‌ها به کبد چرب مبتلا می‌شوند.

انواع کبد چرب غیر الکلی

کبد چرب ساده یا استئاتوز (کبد چرب گرید یک): در این مرحله سلول‌های چربی شروع به رسوب در کبد می‌کنند. در کبد چرب گرید یک هیچ التهاب یا زخمی وجود ندارد.

استئاتوهپاتیت غیر الکلی (کبد چرب گرید۲): این مرحله زمانی رخ می‌دهد که تجمع چربی در سلول‌های کبد با التهاب همراه باشد.

فیبروز (کبد چرب گرید۳): این مرحله زمانی اتفاق می‌افتد که بافت اسکار پایدار در کبد و در رگ‌های خونی اطراف کبد وجود داشته باشد. در کبد چرب گرید ۳ کبد می‌تواند به درستی عمل کند.

سیروز کبدی (کبد چرب گرید۴): در این مرحله کبد به درستی کار نمی‌کند و علایمی مانند زرد شدن پوست و سفیدی چشم‌ها و درد مبهم در سمت راست پایین دنده‌ها شروع می‌شود.

علایم کبد چرب

کبد چرب دارای این علایم است:

درد شکم

از دست دادن اشتها

کاهش وزن

ضعف یا خستگی

حالت تهوع

خارش پوست

زردی پوست و چشم

کبودی پوست و خون ریزی آسان

ادرار تیره‌رنگ

تغییر رنگ مدفوع

تجمع مایع در شکم (آسیت)

تورم پا‌ها

خوشه‌های قابل مشاهده از رگ‌های خونی زیر پوست

بزرگ شدن سینه در مردان

سرگیجه

درمان و پیشگیری

درمان کبد چرب بستگی به علت آن دارد، بعضی از انواع آن ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. اصلاح سبک زندگی علاوه بر درمان می‌تواند باعث پیشگیری از این بیماری شود.

اجتناب از مصرف الکل و دیگر مواد سمی: پرهیز از مصرف الکل، ضروری‌ترین بخش کنترل کبد چرب الکلی است. همچنین بیماران باید از مصرف دارو‌هایی مثل کورتیکواستروئید‌ها که باعث آسیب به کبد می‌شود، اجتناب کنند.

رژیم غذایی: رژیمی با چربی تعدیل شده برای پیشگیری از کبد چرب توصیه می‌شود.

کاهش وزن: کاهش وزن می‌تواند باعث کاهش مقدار چربی جمع شده در کبد شود.

ورزش: ورزش منظم برای بهبود این بیماری، مفید و روشی مناسب برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون است.

دارودرمانی تحت نظر پزشک: دارو‌هایی که برای درمان مقاومت انسولین استفاده می‌شود، می‌تواند مفید باشد.

گیاه خار مریم (Milk Thistle): خار مریم گیاهی است که برای درمان بیماری‌های کبدی استفاده و باعث افزایش تولید آنزیم‌های آنتی اکسیدانت می‌شود که به کبد برای شکستن و دفع مواد سمی کمک می‌کند. همچنین این گیاه ممکن است باعث افزایش تولید سلول‌های کبدی جدید شود. البته مصرف آن باید تحت نظر پزشک باشد.

برای بیمارانی به بیماری کبد چرب گرید ۲ مبتلا هستند، بهترین راه درمان، تغییر سبک زندگی است. با خوردن غذا‌های کم چرب و افزایش فعالیت بدنی می‌توانید بیماری خود را درمان و هر چند وقت یک بار با پزشک متخصص مشورت کنید.»

منبع: روزنامه خراسان